O Blog da papinha vai contar a partir de hoje com uma nova crónica! – Saúde e bem-estar!
Esta ideia vem no seguimento dos Workshops que temos vindo a realizar no espaço Polish me Pink a convite da nossa querida Rute Godinho ❤
No mundo da Papinha, acreditamos que amor com amor se paga
Vamos dar as boas-vindas à nossa cronista de saúde e bem-estar
Rute Godinho ❤
Olá pessoas do bem!
O meu nome é Rute Faria Godinho, estou no insta como @ruth.godinho, tenho 36 anos, vivo na zona de Lisboa, sou casada, mãe de um giraço de 9 anos e gerente do espaço de estética Polish Me Pink, em Odivelas.
Sou amante do desporto e do estilo de vida saudável ….à cerca de 5 meses 🙂
Quero partilhar convosco o dia em que me deu o 'click' e percebi que teria de fazer alguma coisa por mim.
Esta fotografia foi tirada dia 29 de Setembro/2016 (No meu aniversário).
Ao ver as fotos desse dia vi uma pessoa bonita num corpo que não queria voltar a ver.
Foi aí que decidi juntar-me à ‘família fit’ do Instagram cerca de um mês depois.
Hoje sinto-me renovada e mais leve e só lamento não ter começado mais cedo 💪
7 kilos a menos separam as duas fotos.
Acreditei em mim, deixei de ter desculpas para não treinar e reeduquei a minha alimentação.
Se não for eu a fazer o melhor por mim, ninguém o fará.
Senti-me muito feliz e ao mesmo tempo ‘assustada’ com o convite da Catarina para fazer uma crónica semanal para o blog da ‘Papinha_do_Bem_para_ti’.
Porquê eu? - Será que estou à altura deste desafio?
Não baixo os braços a um bom desafio e aqui estou!!!
Este cantinho será um espaço dedicado a todos nós que ‘praticamos o bem’ e que nos preocupamos com a nossa saúde e bem-estar inclusive temas da atualidade, estética e beleza. Espero que gostem tanto quanto eu deste meu cantinho semanal sintam-se à vontade para comentar e partilhar os conteúdos que vou colocando no BLOG !
Vamos sincronizar agendas? Temos encontro marcado para a próxima Segunda-feira ?