Coaching o que é e para que serve? By Coach Vanda P. Lopes



Pessoas 😁
Sem mais demoras vou anunciar que a minha amiga Coach Vanda P. Lopes, aceitou o meu convite,  vai passar a ser nossa cronista.  
Instagram - Facebook

As cronicas da Coach Vanda vão falar de coaching, no seguimento dos nossos workshops, coaching, o que é e para que serve.
Ferramentas que gratuitamente podem aceder !!! Estejam atentos ❤


"A dream is just a dream. A goal is a dream with a plan and a deadline." Harvey Mackay

Decidi começar este espaço a falar sobre objectivos através da minha experiência. 
Porquê objectivos? Sem um destino para onde estás a caminhar? Os objectivos ajudam-nos a manter o foco e a celebrar os marcos da nossa vida!
Sim, antes do Coaching já conhecia metodologias de definição de metas mas serviam pouco mais do que para projectos profissionais.
Quando passei pelo meu processo de Coaching e tirei a certificação rapidamente tive provas da eficácia dos bons objectivos.
Em Dezembro de 2015, decidi continuar a fazer as minhas sessões de auto-coaching e acrescentar uma lista de objectivos mensais e assim foi. Desde restruturar o meu projecto, a voltar para a zumba, passando por questões familiares, está tudo numa folha afixada num placard de cortiça que vejo todos os dias. Coloquei este placard num local estratégico para que, consciente ou inconscientemente, visse este papel sempre. E algo muito curioso aconteceu: um dos meus objectivos era ir a Cabo Verde em trabalho, acabou por não se concretizar mas quando, à última da hora, pedi um orçamento para férias qual foi o destino que me apresentaram? Onde passei férias em 2016? Sim, Cabo Verde.
Não foi uma mera coincidência, eu imaginei-me várias vezes naquela água maravilhosa, contactei amigos com o intuito de os encontrar quando lá fosse, nunca risquei aquele objectivo. Se foi como estava à espera? Não, foi ainda melhor.

Acreditem nos mecanismos de PNL ou no universo, experimentem definir objectivos em que acreditam e que façam realmente sentido. Estipulem metas que vos motivem todos os dias e sobretudo cresçam com estas experiências. 

Um objectivo bem definido e alimentado faz toda a diferença na nossa vida! 
Tudo é possível!
Querem descobrir mais sobre objectivos? Estão convidados para os nossos workshops 😊 Até lá!







You May Also Like

0 comentários